Kinderyoga

Beschreibung

In diesem Kinderyogakurs dürfen Kinder einfach sie selbst sein: lebendig, neugierig, mal laut, mal leise. Ganz ohne Leistungsdruck entdecken wir gemeinsam die Welt des Yoga – spielerisch, fantasievoll und mit viel Freude an Bewegung. Durch kindgerechte Yogaübungen, kleine Geschichten, Atemspiele und Entspannungsreisen lernen die Kinder, ihren Körper besser wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Dabei werden ganz nebenbei Beweglichkeit, Konzentration und Selbstvertrauen gestärkt. Jede Stunde ist eine kleine Auszeit vom Alltag – voller Leichtigkeit, Kreativität und Raum für die eigenen Bedürfnisse. ✨ Für Kinder von 6 bis 9 Jahren ✨ Spielerischer Ansatz – kein Leistungsdruck ✨ Förderung von Körpergefühl, Ruhe und Selbstvertrauen ✨ Entspannung und Spaß stehen im Mittelpunkt Gut zu wissen: Der Kurs ist zertifiziert – eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.